健康麻雀サロン🀄について

健康麻雀とは実際どんなものか？

経験者でも麻雀を知らない方でも健康麻雀は純粋にゲームを楽しむことで、脳の活性化に大いに期待できます。認知症・アルツハイマー・若年性痴呆症などを抑制でき、更に脳内ニューロンを増やすことで身体の基本的動作の改善、言語野領域の増大に繋がります。

参考資料：実際に認知症予防の研究を進めている株式会社シグナルトーク様より

脳波を測定しながら麻雀をすると、本当に感覚領域から言語野まで活性化されます。脳に刺激を与えることで、脳の退行性を予防できます。また対人と触れ合うことで意欲の活性ができ、元気の源となるのです。

「頭を使う」「手先を使う」「人と会話する」――。この3つの機会が多い人は認知症になりにくいといわれますが、麻雀はその3要素を満たしています。麻雀をしている高齢者の脳年齢は実年齢より3歳若いと言われます。同時に、パソコンで麻雀ゲームをしている人の脳活動も調べたが、こちらは側頭頭頂接合部の活動に変化はなかった。やはり、生身の人間を相手に麻雀をしないと効果は出ないのである。